Teste de Sentar e Levantar 5x (FTSTS)
- Aline de Lima
- 14 de mar. de 2023
- 1 min de leitura
Nome: Teste de sentar e levantar cinco vezes (TSLCV / TSL5x)
Nome original: Five Times Sit to Stand Test (FTSTS / FTSST / 5xSTS / 5xSST)
Local de criação: Estados Unidos da América
Ano de criação: 1984
Construto: Força de membros inferiores
Componente da CIF: Função corporal e atividade
Qualificador: Capacidade
Número de itens: 1 tarefa
Pontuação total: Tempo para sentar e levantar 5 vezes
Forma de administração: Execução da tarefa
Tempo de aplicação: Menos de 5 minutos
População de aplicação: Geral
Materiais necessários: Cadeira com encosto (43-45 cm), cronômetro, lápis e folha de pontuação
Custo: Gratuito
DESCRIÇÃO
O FTSTS é um teste desenvolvido para avaliação da força muscular de membros inferiores. Porém, também pode ser usado para avaliar a transferência de sentar e levantar, equilíbrio, mobilidade funcional e é um teste preditor de risco de quedas. Consiste em o paciente sentar e levantar cinco vezes da cadeira o mais rápido que conseguir sem apoiar os braços (padronizado por estar cruzado a frente do corpo, mas caso não seja possível, pode estar esticado ao lado do corpo ou apoiado nas coxas com as palmas das mãos para cima). A pontuação se dá pelo tempo que o paciente leva para completar as 5 repetições e o cronômetro inicia após o comando “Vá!” (algumas literaturas trazem após o paciente desencostar da cadeira) e para quando o paciente encosta o quadril na cadeira após a quinta repetição. Quanto menos tempo o paciente levar, melhor é o resultado do teste.
Pode ser dado uma tentativa teste para ver se o paciente entendeu o exercício. Não é recomendado que o paciente encoste as costas no encosto da cadeira a cada repetição, mas se fizer não tem problema, mas é necessário que ele fique completamente de pé e toque o quadril na cadeira a cada repetição. Caso o paciente precise de auxílio ou uso o apoio dos membros superiores é considerado falha no teste, e toda modificação deve ser documentada. Existem variações do teste, como: teste de sentar e levantar dez vezes, sentar e levantar unipodal, sentar e levantar em um minuto, sentar e levantar em dez segundos, sentar e levantar em 30 segundos, sentar e levantar seis vezes. Destes, os testes com as medições mais precisas são os com a contagem do tempo (sentar e levantar cinco vezes e dez vezes).
É recomendado sua utilização para reabilitação de indivíduos com qualquer condição neurológica. Porém nas populações de esclerose múltipla, distúrbios vestibulares e lesão medular necessita de mais estudos.
PONTUAÇÃO
A pontuação consiste no tempo, em segundos, que o paciente leva para concluir o teste. A pontuação do FTSTS também pode ser um indicativo de risco de quedas:
Tempo maior que 16 segundos para pacientes com Doença de Parkinson
Tempo maior que 12 segundos para pacientes com AVC
Tempo maior que 10 segundos para pacientes jovens com distúrbios vestibulares
Tempo maior que 15 segundos para pacientes idosos com distúrbios vestibulares
Dados normativos para idosos
Entre 60 - 69 anos: tempo de 11,4 segundos
Entre 70 - 79 anos: tempo de 12,6 segundos
Entre 80 - 89 anos: tempo de 14,8 segundos
RELAÇÃO ENTRE O FTSTS E A CIF
Sugestões de relação entre o FTSTS com os códigos da CIF:
d410 - Mudar a posição básica do corpo
d4103 - Sentar-se
d4104 - Levantar-se
b740 - Funções de resistência muscular
b7401 - Resistência de grupos de músculos
b730 - Funções relacionadas à força muscular
b7300 - Força de músculos isolados e de grupos de músculos
LINKS E REFERÊNCIAS
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Outros sites relacionados:
Referências:
Csuka M, McCarty DJ. Simple method for measurement of lower extremity muscle strength. Am J Med, v. 78, p. 77-81, 1985. DOI 10.1016/0002-9343(85)90465-6
Duncan RP, Leddy AL, Earhat GM. Five times sit-to-stand test performance in Parkinson’s disease. Arch Phys Med Rehabil. v. 92, p. 1431-1436, 2011. DOI 10.1016/j.apmr.2011.04.008
Mong Y, Teo TW, Ng SS. 5-repetition sit-to-stand test in subjects with chronic stroke: reliability and validity. Arch Phys Med Rehabil, v. 91, n. (3), p. 407-413, 2010. DOI 10.1016/j.apmr.2009.10.030
Whitney SL, Wrisley DM, Marchetti GF, Gee MA, Redfern MS, Furman JM. Clinical measurement of sit-to-stand performance in people with balance disorders: validity of data for the Five-Times-Sit-to-Stand Test. Phys Ther., v. 85, n. 10, p. 1034-1045, 2005.
Bohannon RW. Reference values for the five-repetition sit-to-stand test: a descriptive meta-analysis of data from elders. Percept Mot Skills, v. 103, p. 215-222, 2006. DOI 10.2466/pms.103.1.215-222
Moore JL, Potter K, Blankshain K, Kaplan SL, O’Dwyer LC, Sullivan JE. A core set of outcome measures for adults with neurological conditions undergoing rehabilitation: A Clinical Practice Guideline. J Neurologic Phys Ther, v. 43, n. 3, p. 174-220, 2018. DOI 10.1097/NPT.0000000000000229
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